Ontime: Fasting Circadian Overview
Ontime: Fasting Circadian to aplikacja lifestyle, która skupia się na nawykach zdrowotnych i fitness, podkreślając znaczenie czasu w codziennych rutynach. Opracowana przez Circadian Biosystems Inc, ten darmowy program oferuje usługę subskrypcji płatnej dostosowaną do poprawy zdrowia i wydajności. Aplikacja zachęca użytkowników do ustanowienia codziennych nawyków związanych ze zdrowiem, snem, postem, aktywnością i światłem, mając na celu stworzenie rutyny, która poprawia ogólne samopoczucie na podstawie zasad naukowych.
Aplikacja integruje badania światowej klasy na temat postu i rytmów okołodobowych, czerpiąc inspirację z pracy renomowanego badacza Dr. Satchina Pandy. Dostarczając proste zasady dotyczące postu i czasu spożywania posiłków, Ontime ma na celu osiągnięcie poprawy zdrowia poprzez realistyczne cele i dostosowywalne rutyny.
Opinie użytkowników o Ontime: Fasting Circadian
Czy próbowałeś Ontime: Fasting Circadian? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!